Aquajogging II Jan23
Kurs | Aquajogging II Jan23 |
Freie Plätze | 3 |
Datum | 12.01.2023 – 16.02.2023 |
Zeit | 17:00 – 17:45 |
Lektionen | 6 Lektionen |
Preis | € 94.00 |
Ort | Merkel'sches Schwimmbad Mühlstr. 6 73728 Esslingen a. Neckar |
Raum | Sportbecken EG |
Kontakt | pro-Training Danziger Strasse 15 73262 Reichenbach/Fils Tel. 01631386794 www.pro-training.de |
Das Training im Wasser verbessert die Ausdauer und kräftigt die Muskeln - ohne unsere Gelenke zu belasten.
Der optimale Einstieg ins Ausdauertraining nach längerer Pause, Verletzung oder bei Übergewicht. Ein Herz-Kreislauftraining ohne Belastung auf die Gelenke.